Можно ли кормящей маме мороженое?

Наступает лето, впереди жаркие деньки и часто молодые мамы задают себе вопрос, а можно ли кормящей маме мороженое, ведь известно, что множество продуктов в этот период нельзя. Первое, что нужно отметить – маленький ребенок это не болезнь и грудное вскармливание тоже. Поэтому можно попробовать съесть чуть-чуть желаемого и посмотреть на реакцию малыша после кормления. Если ребенок ведет себя не так, как обычно или появилась сыпь, не экспериментируйте подобным образом еще примерно две недели. За это время ребенок подрастет и его желудочно-кишечный тракт немного окрепнет.

Тщательно выбирайте мороженное. Конечно же, лучше взять с минимумом консервантов и наполнителей, например обычный белый пломбир. Не ешьте сразу несметное количество, попробуйте 1 или2 ложечки.

Лучше всего, если вы задумались можно ли кормящей маме мороженое, приготовить его на своей кухне из домашних продуктов. Например, так: взбить одно яйцо с ванилином (одна щепотка) и 2 ст. ложками сахарного песка. Влить стакан молока, поставить на огонь (средний), довести до кипения. Пока не булькнет, помешивать венчиком. Снять кастрюльку с огня, охладить смесь, перелить в формочку и поставить в морозилку на 4 часа. Примерно каждый час перемешивать мороженное.

Несомненный плюс этого рецепта в том, что продукты проходят стандартную термическую обработку. Однако, помните, что если малыш плохо реагирует на коровий белок, то такой рецепт вам не подойдет.